09:39 Шаткармы и очистительные техники в йоге (2016) WEBRip | |
[center][img] [/img][/center] Теоретический блок в формате интенсива по йоге в Гомеле, SLAVYOGA, апрель 2016. Преподаватель йоги - Сергей Чернов. В лекции о шаткармах и очистительных техниках, используемых в практике йоги, рассмотрены следующие вопросы: 03:44 о шаткарме в Хатха-йога Прадипике; 07:35 об очистительных техниках, воздействующих на желудочно-кишечный тракт; 12:04 о наули, как одной из самых эффективных шаткарм; 14:22 о пракшалане - сквозном промывании ЖКТ солёной водой; 25:41 о кунджале; 28:54 о капалабхати, джала-нети, сутра-нети, пранаяме и очищении воздухоносных путей; 37:26 о тратаке и очищении пространства ума; 42:07 о заболеваниях горла, чистке и вытяжении языка, как способе воздействия на местный иммунитет Информация о фильме: Название:Шаткармы и очистительные техники в йоге Автор:Сергей Чернов Год: 2016 Жанр: обучающее видео Страна: Россия Продолжительность: 00:48:08 Язык: Русский Файл: Качество: WEBRip Формат: mpg Битрейт: 1978 Kbps Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps® Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo Размер:414,90 Мб  [center] Скачать Шаткармы и очистительные техники в йоге (2016) WEBRip[/center] Цитата | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |