08:34 Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip | |
[center][img] [/img][/center] Упражнения на турнике могут помочь развить многие мышцы и приобрести различные навыки. Но все же только подтягивания и выходы силой не позволят стать действительно максимально сильным или накачаться, а многие ставят целью именно такие задачи. Для этого к упражнениям на турнике подключают тренировки со штангой. Бородач уверен, что два этих спортивных снаряда могут полностью обеспечить требуемой нагрузкой все группы мышц. С таким набором можно выполнять как силовые тренировки, так и тренировки на выносливость. Информация о фильме: Название:Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс Автор: Кросфит Год: 2016 Жанр: обучающее видео Страна: Россия Продолжительность: 00:08:54 Язык: Русский Файл: Качество: WEBRip Формат: mpg Битрейт: 1978 Kbps Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps® Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo Размер: 590,01 Мб  [center] Скачать Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip[/center] Цитата | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |