Очень давно человек знает целительные свойства русской бани. Нужно только не забывать о том, что посещение бани требует знания кое каких правил, без исполнения которых возможно сделать непоправимый вред своему организму. О том, зачем надо посещать парилку, как надо парится, найти правильный веник и какие меры безопасности необходимо соблюдать, расскажет этот учебный фильм.