[center][img][/img][/center]
Как улучшить пищеварение после переедания. Выполняйте йога упражнения при тяжести в желудке и повышенном газообразовании

[center][img][/img][/center]
В этом видео готовим три рецепта Очень вкусных закусок из лаваша! Быстрая закуска из лаваша с сыром, свининой, шпротами, крабовыми палочками, огурцами, зеленью и тд.

[center][img][/img][/center]
Первое видео про защиту от атаки ножом. Поножовщина... Основные мифы при изучении защиты от атаки ножом.

[center][img][/img][/center]
Почему мы боимся стареть и отвергаем процесс старения? Как правильно подготовиться к старению в зрелом возрасте? Как правильно общаться со людьми преклонного возраста? Что это за период жизни ?

[center][img][/img][/center]
Народная медицина имеет массу примеров лечения свеклой. Для лечения годятся и листья и корнеплод. Самое огромное количество витаминов и полезных микроэлементов содержится в соке, который необходимо употреблять с осторожностью и лучше всего разбавленным.

[center][img][/img][/center]
В этом видео представлена дыхательная практика для улучшения зрения - Нади-Шодхана пранаяма. Техника выполнена с глазными движениями. Нади-Шодхана пранаяма всегда начинается и заканчивается с левой ноздри.

[center][img][/img][/center]
Тестируем эффективность фольги против термоскотча с точки зрения защиты элементов от перегрева при пайке феном. + небольшой обзор паялочки ELEMENT 702.

[center][img][/img][/center]
Друзья, смотрите как восстановить файлы с карты памяти фотоаппарата, телефона, планшета, видеокамеры, регистратора

[center][img][/img][/center]
Всем привет! Смотрите как восстановить файлы удаленные в результате очистки Корзины Windows или с помощью «Shift» + «Del»

[center][img][/img][/center]
Заглушки для стоек радиаторов можно сделать своими руками и остатков ламината. В этом видео покажу как!

[center][img][/img][/center]
Привет йогалюбители! Сегодня йога виньяса для продвинутых, скорее уровень 3, но думаю что продолжающие могут попробовать и выполнять в меру своих возможностей на настоящий момент.